イメージ画像 ㏚ 「大変だったね、可哀想に」
「これからは子どもを第一に、強く生きなきゃダメだよ」
親戚の集まりや、久しぶりに会った友人との会話。
相手に悪気がないのはわかっている。むしろ心配してくれている。
それなのに、かけられた言葉がまるで「トゲ」のように胸に刺さって、いつまでも抜けない……そんな経験はありませんか？
「心配してくれてありがとう」
そう言って無理に作った笑顔が、鏡を見ると悲しいくらいひきつっている。
今日は、そんな自分を責めてしまうあなたに、大切なことをお話しします。
あなたは「悲劇の主人公」ではありません
周りの人が使う「可哀想」という言葉は、実はその人たちが自分の心の整理をつけるためのラベルに過ぎません。
「離婚＝不幸」という古い物差しで、あなたの複雑な人生を測ろうとしているだけなんです。
でも、本当のあなたはどうでしょうか。
泥沼のような日々から抜け出し、勇気を持って一歩を踏み出した。
それは「可哀想」なんて安っぽい言葉で片付けられるようなものではなく、もっとずっと気高く、強さに満ちた決断だったはずです。
誰かが貼った「可哀想」というラベルを、あなたがそのまま受け取らなくていいんです。
「いい人」でいるのを、ちょっとだけお休みする
「せっかく励ましてくれているんだから、ちゃんと返さなきゃ」
そう思って、自分の心の傷に蓋をしてまで相手を安心させようとする……。
あなたはこれまで、そうやってずっと「誰かの期待」に応えてきた優しい人なのですね。
でも、今はその優しさを、100%自分のためだけに使いませんか。
トゲのような言葉を投げられたとき、無理に微笑む必要はありません。
「今はまだ、自分のことで精一杯なんだ」と、心の中でシャッターを下ろしてもいい。
「そうだね」とだけ言って、話を逸らしてもいい。
相手を満足させるための返答よりも、あなたの心がこれ以上傷つかないことを、最優先にしていいんです。
あなたの価値は、あなたが決める
周りが何を言おうと、あなたがこれまで積み上げてきた努力も、流した涙の重さも、一ミリも変わりません。
あなたの人生の価値を決められるのは、世界中でたった一人、あなただけです。
もし今度、誰かの言葉に心がチクッとしたら、心の中でこう唱えてみてください。
「この人は私の表面しか見ていない。でも私は、私の強さを知っている」と。
大丈夫。外野の声は、いつか必ず止みます。
それよりも、あなたの内側から聞こえてくる「これからは自分のために生きたい」という小さな声を、どうか大切に守ってあげてください。
私は、どんな時も「可哀想なあなた」ではなく、「凛として立つあなた」の味方です。
なぎより
